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历史上年龄最小的皇后是谁

历史上年龄最小的皇后是法国的玛丽·安托瓦内特（Marie Antoinette），她于1774年成为法国皇后时年仅14岁。

，虽然前后经过五六次维修，但都没有解决问题，且每次施工方来都要拆开油烟机、吊顶，检查、修理、测试、确定没问题再还原，一次流程10来天。

如何设计预制菜盐焗鸡？

设计预制菜盐焗鸡的方法如下： 1. 准备材料：鸡腿或鸡翅，盐，五香粉，生姜，大葱，洋葱等调料。 2. 先将鸡腿或鸡翅洗净去毛和血水。 3. 在一个大碗中放入适量的盐，再加入一些五香粉、生姜和大葱段，搅拌均匀。 4. 将鸡腿或鸡翅放入碗中，用手将调料均匀地涂抹在鸡肉表面上，尽量让盐和调料能均匀地附在鸡肉上。 5. 将涂有调料的鸡肉放入密封袋中，尽量将空气挤掉，然后放入冰箱冷藏，腌制约2-4小时。腌制时间可以根据个人口味决定。 6. 预热烤箱至180℃。 7. 将腌制好的鸡肉从冰箱取出，放在烤盘上。 8. 可以在鸡肉上撒上一些洋葱碎，增加风味。 9. 将烤盘放入预热好的烤箱中，烤制约25-30分钟，直到鸡肉表面呈金黄色。 10. 取出烤好的鸡肉，稍微晾凉片刻。 11. 预制菜盐焗鸡可以根据个人喜好切块或整只上桌，配上一些蔬菜或米饭一起享用。 这样设计的预制菜盐焗鸡，除了可以提前腌制好，方便食用外，还能保持鸡肉的鲜嫩口感和原汁原味。

16.与教育教学无关的各种普查、统计活动。，加大运政执法，维护市场秩序。

肾为身体的老本！教你一套道家强肾功，固肾精聚肾气，长寿健康

道家强肾功是一套古老的修炼方法，通过调理身体内的肾脏功能，增强肾气，达到强健身体、延年益寿的目的。下面是一套简单的道家强肾功练习方法： 1. 坐姿调理：每天早晚各坐10分钟，双脚平放地面，身体放松，闭上眼睛，意念集中在腰部肾脏区域。用深呼吸，缓慢吸气，然后慢慢呼气，同时用意念将呼气时的废气排出肾脏。重复这个呼吸过程，可以增加肾气的循环。 2. 腰部按摩：坚持每天早晚进行腰部按摩，可以促进肾脏的血液循环。用双手揉搓热后，轻轻按摩腰部，从腰椎处向下至骶尾处，以顺时针方向按摩为主，每次约10分钟。 3. 食补强肾：适当增加一些对肾脏有益的食物，比如海参、石斑鱼、花菇、黑豆、黑木耳等，这些食物富含对肾脏有滋补作用的营养，有助于增强肾脏功能。 4. 适度运动：适度的有氧运动能加强肾脏的功能，促进血液循环。可以选择散步、慢跑、太极拳等运动方式，每周进行3-4次，每次约30分钟。 5. 调节生活习惯：保持规律的作息时间，充足的睡眠对肾脏健康非常重要。此外，避免长时间熬夜、暴饮暴食、过度劳累等不良生活习惯也有助于维护肾脏的健康。 请注意，以上方法仅供参考，如果你有严重的肾脏问题或其他身体状况，建议在进行任何锻炼之前咨询医生的意见。

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